Kerja sebagai konten kreator kalau dari luar terlihat menyenangkan, tinggal take video, jepret sana sini, atau menulis sesuatu bisa mendapatkan uang. Banyak yang berharap bisa seperti itu, katanya sih enak ya bisa bikin hobi jadi cuan. Tapi, benarkah demikian?
Tidak sesederhana itu ferguso! Konten kreator tidak sembarang bikin video, jepret, dan nulis. Semuanya harus dipikirkan biar ada yang mau menonton dan membaca. Untuk melakukan semua itu tentu perlu asupan. Ada beberapa orang yang bekerja sangat keras sampai lupa makan akhirnya meninggal. Apalagi kalau bicara mengenai konten kreator yang bekerja dari rumah, kemungkinan lupa makan pasti ada apalagi ketika dikejar tenggat waktu.
Pentingnya Camilan
Makan disini bukan hanya terkait dengan makan besar, camilan juga merupakan hal yang penting bagi konten kreator yang berkaitan dengan kreativitas. Hadirnya ide muncul dari perut yang terisi, kalau terus berbunyi kriuk-kriuk maka tidak fokus.
Makan-makanan manis seperti donut atau kue bisa jadi camilan pilihan untuk mengganjal perut di sela-sela jam makan. Kalau yang suka asin-asin, bisa juga memilih camilan kripik biar mulut bisa kriuk-kriuk, tidak cuma perut.
Bahaya Camilan
Tapi perlu diperhatikan juga mengenai camilan. Sesuatu yang berlebihan itu tidak baik, termasuk dalam hal camilan. Walaupun penting, ada beberapa bahaya camilan yang perlu diwaspadai.
Masalah Kesehatan
Bekerja di bawah tenggat waktu yang mepet bisa membuat seseorang tidak sempat untuk membuat makanan sendiri. Akhirnya kebanyakan makanan yang dikonsumsi adalah instan. Perlu diperhatikan juga terkait camilan. Banyak yang enak untuk mulut tidak enak untuk badan.
Banyak masalah kesehatan yang bisa terjadi karena camilan. Konten kreator harus pintar memilih camilan yang sehat. Tips yang bisa dilakukan adalah dengan melihati jumlah kalori dari tiap makanan yang dikonsumsi. Kalau membeli kemasan, ada informasi nilai gizi yang bisa dilihat. Kalau tidak ada, bisa mencari di internet.
Lalu hal lain yang perlu diperhatikan adalah jangan berlebihan dan jangan lupakan makan besar. Camilan sering tidak terkendali ketika tidak ada waktu untuk makan besar sehingga lapar setiap saat yang membuat camilan menjadi solusi. Ini bukan hal yang benar. Camilan hanya sebagai selingan, sebagai manusia harus makan besar 3x sehari agar tetap bugar.
Terakhir adalah jangan lupakan air putih. Ini penting agar ginjal tidak cepat rusak karena terus mengonsumsi minuman manis. Selain itu, ada banyak penyakit yang mengintai kalau terlalu sering minum minuman manis tanpa adanya air putih.
Selain masalah kesehatan, ada hal lain yang perlu diperhatikan.
Tangan Kotor
Konten kreator berhadapan dengan banyak peralatan elektronik, kemungkinan untuk tangan kotor sangat besar. Tidak hanya tangan, tempat kerja juga bisa menjadi tidak bersih ketika sering ngemil. Hal yang perlu diperhatikan adalah tempat yang digunakan saat makan dan bagaimana situasi setelah makan.
Tidak Fokus
