5. Review The Power of Habit oleh Charles Duhigg
Buku ini mendapat ulasan luar biasa. Banyak pembaca yang merasa terinspirasi dan berhasil mengubah hidup mereka setelah membacanya. Ini adalah bukti kekuatan pesan yang disampaikan oleh Duhigg.
6. Mengubah Kebiasaan: Tips Praktis
Tentu saja, kita tidak hanya ingin tahu tentang teori. Kita juga ingin tahu bagaimana mengubah kebiasaan kita. Beruntung, buku ini juga memberikan tips praktis yang bisa Anda terapkan sehari-hari.
7. Lingkaran Kebiasaan: Kunci Perubahan Berkelanjutan
Konsep "Lingkaran Kebiasaan" adalah salah satu aspek yang paling kuat dalam buku ini. Ini adalah tentang bagaimana kebiasaan terbentuk dan bagaimana kita bisa mengganggu mereka untuk mengubah hidup kita.
8. Tanda, Rutinitas, dan Ganjaran: Anatomi Kebiasaan
Duhigg memecah kebiasaan menjadi tiga elemen kunci: Tanda, Rutinitas, dan Ganjaran. Memahami bagaimana ketiganya berinteraksi adalah langkah penting dalam mengubah kebiasaan.
9. Kebiasaan didalam Kehidupan Sehari-hari
Mari kita terapkan konsep-konsep ini dalam kehidupan sehari-hari. Bagaimana kita bisa menggunakan pengetahuan kita tentang kebiasaan untuk menjadi lebih baik dalam pekerjaan, hubungan, atau bahkan kesehatan kita?
10. Menggunakan Konsep The Power of Habit dalam Bisnis
