Tren gaya hidup minimalis saat ini sedang populer dan banyak dipilih oleh banyak orang. Minimalis berarti lebih sederhana, dengan fokus pada hal-hal yang paling penting dan bernilai bagi hidup seseorang. Ini berarti mengurangi kebisingan dan keterbelengguan dalam hidup sehingga seseorang dapat berfokus pada hal-hal yang sebenarnya penting baginya.
Minimalisme bisa diterapkan dalam berbagai aspek hidup, seperti dalam desain interior rumah, mode, teknologi, dan bahkan dalam memilih barang yang dibutuhkan.Â
Misalnya, seseorang yang hidup minimalis mungkin memilih untuk memiliki beberapa baju saja yang bisa dipakai dalam berbagai kesempatan, atau memilih untuk tidak memiliki televisi atau peralatan elektronik yang tidak benar-benar dibutuhkan.
Manfaat dari gaya hidup minimalis banyak sekali. Manfaatnya yakni:
- Pertama, ini membantu seseorang untuk mengurangi stres dan memfokuskan pada hal-hal yang sebenarnya penting baginya. Kebisingan dan keterbelengguan dalam hidup bisa sangat mempengaruhi kesehatan mental dan fisik, dan gaya hidup minimalis membantu untuk mengurangi hal tersebut.
- Kedua, gaya hidup minimalis membantu seseorang untuk menghemat uang. Dengan memiliki lebih sedikit barang, seseorang tidak perlu mengeluarkan banyak uang untuk membeli hal-hal yang tidak penting atau tidak benar-benar dibutuhkan. Ini juga membantu seseorang untuk menjadi lebih bijaksana dalam membelanjakan uangnya.
- Ketiga, gaya hidup minimalis membantu untuk menjaga lingkungan. Dengan memiliki lebih sedikit barang, seseorang bisa membantu untuk mengurangi sampah dan meminimalisir dampak buruk pada lingkungan. Ini juga membantu seseorang untuk lebih menghargai apa yang ia miliki dan membuatnya lebih sadar akan dampak yang ditinggalkannya pada lingkungan.
- Keempat, gaya hidup minimalis membantu seseorang untuk menemukan kebahagiaan dan kedamaian dalam hidup. Dengan fokus pada hal-hal yang sebenarnya penting bagi hidup seseorang, ia bisa menemukan kedamaian dan kebahagiaan yang sebenarnya. Ini juga membantu seseorang untuk menghindari keterbelengguan dan kesibukan yang tidak perlu dan memfokuskan pada hal-hal yang benar-benar membuat hidupnya lebih bermakna.
Namun, gaya hidup minimalis bukanlah hal yang mudah bagi semua orang. Beberapa orang mungkin merasa kesulitan untuk membuang barang-barang yang mereka miliki atau merasa sulit untuk mengurangi kebiasaan mereka yang tidak bermanfaat. Oleh karena itu, penting bagi seseorang untuk memulai dengan langkah-langkah kecil dan membuat perubahan-perubahan yang bisa diterima oleh dirinya sendiri.
Sebagai contoh, seseorang bisa memulai dengan membuang barang-barang yang sudah tidak terpakai atau meminimalisir jumlah peralatan elektronik yang dimilikinya. Ini bisa membantu seseorang untuk membiasakan diri dengan gaya hidup minimalis dan membuat perubahan-perubahan yang lebih besar di masa yang akan datang.
Dalam kesimpulannya, gaya hidup minimalis adalah pilihan yang baik bagi banyak orang yang ingin mengurangi stres dan memfokuskan pada hal-hal yang sebenarnya penting bagi hidup mereka. Ini membantu seseorang untuk menghemat uang, menjaga lingkungan, dan menemukan kebahagiaan dan kedamaian dalam hidup. Penting bagi seseorang untuk memulai dengan langkah-langkah kecil dan membuat perubahan-perubahan yang bisa diterima oleh dirinya sendiri.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H