Berkumur dengan air garam dapat membantu mengurangi sakit tenggorokan dan lendir di saluran pernapasan.
6. Minum ramuan herbal
Beberapa ramuan herbal seperti jahe, kunyit, atau madu dapat membantu meredakan gejala flu dan mempercepat penyembuhan. Namun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau herbalis terpercaya sebelum mengonsumsinya.
Demikian beberapa cara mengobati penyakit flu yang dapat dilakukan di rumah. Namun, jika gejala flu tidak kunjung membaik atau memburuk, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih lanjut. Selalu jaga kesehatan dan terapkan pola hidup sehat untuk mencegah terjadinya flu atau penyakit lainnya.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
