Jangan Sepelekan Hal yang Kecil dan Murah

ISPA adalah penyakit yang menyerang system pernapasan manusia dengan kondisi yang akut yaitu berupa infeksi pada saluran pernapasan yang mencakup organ sinus, hidung, faring dan laring. Prevalensi ISPA di Indonesi menurut Riskesdas 2013 sebesar 25,0% dengan karakteristik penduduk terkena ISPA yang tertinggi terjadi pada kelompok umur 1-4 tahun 25,8% sedangkan menurut jenis kelamin tidak berbeda antara laki-laki dan perempuan.

Angka kematian tertinggi pada penyakit ISPA biasa terjadi pada bayi atau balita, itu semua diakibatkan karena daya tahan tubuh mereka yang kurang, apalagi dengan musim pancaroba yang terjadi pada saat ini akibat dari sirkulasi virus yang terjadi di udara meningkat, dan perubahan suhu yang terjadi saat ini dari panas ke dingin ataupun sebaliknya, hal ini juga bisa memicu menurunnya sistem kekebalan pada tubuh terutama pada anak-anak.

Oleh karena itu marilah kita mulai melakukan pencegahan terhadap penyakit ISPA sedini mungkin untuk menghindari resiko terjadinya penyakit ISPA yakni dengan cara:

1.Menjaga kebersihan tubuh yaitu dengan menkonsumsi makan-makanan bergizi dan mulai membiasakan diri menggunakan masker apabila memiliki banyak aktifitas di luar rumah.

2.Menjaga lingkungan hidup yakni dengan cara selalu membuka pintu atau jendela di pagi hari dan menjaga kebersihan rumah.

3.Menjaga perilaku yakni dengan cara menutup mulut saat bersin dan tidak meludah di sembrang tempat.

Lebih baik mencegah dari pada mengobati

Lebih murah mencegah dari pada mengobati

Salam sehat!!!

Sumber : www.file:///Penyakit/Menular/di/Indonesia/Tahun/2013/E2/80/A2/YONO/KOMPUTER.htm

Sumber Gambar: https://www.google.co.id/search?q=gambar+masker&tbm