A Person with a Heart Full of Gratitude Will be Happy

A person with a heart full of gratitude will be happy

Ada yang menarik saat rombongan guru SDIT Miftahul Ulum Cinere Depok mengikuti rangkaian acara Hari Guru Nasional (HGN) di kawasan Parang Tritis  Yogyakarta yang mengenakan kaos seragam warna biru cerah. Kaos yang bertuliskan yang cara bacanya adalah Kansha no kokoro ga yutaka na hito wa shiawase ni nareru, dalam bahasa  inggris " A person with a heart full of gratitude will be happy" yang berarti orang yang hatinya dipenuhi rasa syukur akan bahagia.

Sebuah ungkapan berbahasa Jepang ini sangat menekankan rasa syukur. Syukur adalah ungkapan terima kasih yang tulus kepada Allah atas segala nikmat yang telah diberikan. Orang yang bersyukur akan selalu merasa cukup dengan apa yang dimilikinya, bahkan dalam kondisi yang sederhana sekalipun. Mereka menyadari bahwa segala sesuatu yang ada di dunia ini adalah anugerah dari Sang Pencipta.

Rasa syukur memiliki pengaruh yang sangat besar terhadap kebahagiaan seseorang. Ketika seseorang senantiasa bersyukur, maka hatinya akan dipenuhi dengan rasa tenang dan damai. Mereka akan lebih mudah menerima segala cobaan hidup dan selalu melihat sisi positif dari setiap kejadian.

Orang yang bersyukur memiliki beberapa ciri khas, di antaranya adalah selalu merasa cukup, tidak pernah mengeluh, optimis dalam menghadapi hidup, dan selalu berusaha untuk berbagi dengan orang lain. Mereka juga memiliki hubungan yang baik dengan orang di sekitarnya karena sikap tulus dan rendah hati mereka.

Selain membawa kebahagiaan, bersyukur juga meningkatkan  manfaat lainnya antara lain meningkatkan kesehatan fisik dan mental, memperkuat hubungan sosial, meningkatkan produktivitas, dan memperpanjang umur.

Untuk menumbuhkan rasa syukur, kita dapat melakukan beberapa hal, seperti membuat daftar hal-hal yang kita syukuri setiap hari, berlatih meditasi, dan membantu orang lain. Kita juga dapat mendekatkan diri kepada Allah dengan beribadah dan membaca Al-Quran.

Meskipun bersyukur membawa banyak manfaat, namun tidak semua orang mudah untuk selalu bersyukur. Terkadang, kita merasa iri dengan apa yang dimiliki orang lain atau merasa tidak puas dengan apa yang kita miliki. Namun, kita perlu ingat bahwa setiap orang memiliki ujian dan cobaan yang berbeda-beda.

Banyak kisah inspiratif tentang orang-orang yang hidupnya berubah menjadi lebih baik setelah mereka belajar untuk bersyukur. Mereka mampu mengatasi berbagai kesulitan hidup dengan penuh kesabaran dan selalu melihat sisi positif dari setiap situasi.

Intinya bersyukur adalah kunci untuk meraih kebahagiaan sejati. Dengan selalu bersyukur, kita akan hidup lebih tenang, damai, dan bahagia. Oleh karena itu, marilah kita selalu berusaha untuk menumbuhkan rasa syukur dalam hati kita.