Virus Covid-19 atanapi anu langkung akrab ku urang salaku virus Corona mangrupikeun panyakit tepa anu disababkeun ku SARS-CoV-2. Virus ieu mimiti kapanggih di kota Wuhan, Cina, dina ahir taun 2019. Ayeuna virus korona ieu geus sumebar ka sakuliah dunya anu ngabalukarkeun leuwih ti 178 juta kasus jeung angka maotna nepi ka 3,9 juta maotna.
Virus Covid-19 mangrupikeun jinis virus anu gampang ditularkeun, biasana anu kaserang virus ieu bakal ngalaman gejala sapertos muriang tinggi anu dibarengan ku tiris, batuk garing, pilek, pilek sareng bersin, nyeri tikoro sareng sesak napas.
Ieu sababaraha cara pikeun nyegah virus ieu:
* Ngajaga kasehatan sareng kabugaran supados stamina awak tetep prima sareng sistem imun/kekebalan meningkat.
* Cuci leungeun anjeun sacara teratur kalayan cai sareng sabun atanapi gosok leungeun dumasar-alkohol. Ngumbah leungeun sacara saksama salian ti mampuh mahan virus anu aya dina panangan urang, tindakan ieu og mangrupikeun salah sahiji tindakan anu paling gampang sareng murah. Sakitar 98% panyebaran panyakit asalna tina panangan. Ku alatan ta, ngajaga kabersihan leungeun penting pisan.
* Jaga jarak sahenteuna 1 mter ti jalma sjn. Upami anjeun caket teuing, anjeun tiasa nyeuseup tetes ti jalma anu ngagaduhan COVID-19.
* Nalika batuk sareng bersin, tutup irung sareng sungut anjeun ku tisu atanapi bagian jero panangan luhur anjeun (sanes korma anjeun).
* Hindarkeun noel panon, irung sareng sungut (segitiga raray). Leungeun nyabak seueur hal anu tiasa kacemar ku virus. Upami urang nyabak panon, irung sareng sungut ku panangan anu kacemar, virus tiasa gampang asup kana awak urang.
* Anggo masker kalayan leres supados nutupan sungut sareng irung anjeun nalika anjeun gering atanapi nalika anjeun kaluar ti bumi.
* Buang jaringan sareng masker anu parantos dianggo dina tempat sampah anu leres, teras cuci panangan anjeun.
* Cicing di imah, ulah kontak jeung jalma sejen tur indit ka tempat umum.
