source image: Royco
Mengatasi anak susah makanmerupakan hal yang sering dipikirkan oleh semua orang tua karena mood anak untuk makan terkadang mengalami penurunan pada waktu-waktu tertentu. Apalagi anak yang sedang dalam masa pertumbuhan. Terkadang nafsu makannya berubah bahkan kehilangan nafsu makan bisa membuatnya benar-benar tidak tertarik untuk makan sekalipun menu yang anda tawarkan adalah makanan yang menjadi favoritnya. Tentu hal ini tidak boleh dibiarkan begitu saja. Sebagai orang tua, anda harus berusaha keras untuk menyiasati hal tersebut dengan cara yang tepat.
Berikut ini 5 cara agar anak gampang makan yang bisa anda lakukan, yaitu:
- Berikan nasehat secara perlahan tentang betapa pentingnya menjaga pola makan untuk kesehatan tubuhnya.
- Tawarkan makanan bergizi yang ia sukai dengan tampilan yang bervariasi agar anak tertarik untuk mencobanya.
- Pastikan makanan yang anda sajikan memiliki cita rasa yang sesuai dengan selera anak.
- Berikan contoh yang baik agar ia terbiasa untuk mengikuti pola makan yang anda lakukan.
- Bila perlu, beri asupan suplemen penambah nafsu makan.
Dengan melakukan beberapa cara di atas, diharapkan nafsu makan anak kembali meningkat. Dan jangan lupa untuk tidak memaksanya dengan keras, gunakanlah kelembutan dalam merayu dan mengajaknya makan. Selain itu, ciptakanlah suasana hangat di rumah agar momen makan bersama menjadi waktu yang selalu ia tunggu-tunggu. Maka dari sekarang lakukanlah kelima cara tadi untuk mengatasi anak susah makan.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
