Mohon tunggu...
Yuniati Kridataninaningsih
Yuniati Kridataninaningsih Mohon Tunggu... Penulis - AUTHOR

Seorang ibu yang ingin selalu berdaya dan tumbuh lewat tulisan karena MENULIS adalah SENI KEHIDUPAN

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Tiga Jus yang Wajib Kaum Hawa Coba sebagai Pengganti Skincare untuk Mencegah Penuaan Dini

11 September 2023   12:00 Diperbarui: 11 September 2023   14:02 317
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Penuaan dini atau yang sering disebut anti aging adalah proses alami yang mau tak mau akan dialami oleh semua manusia. Namun kaum hawa khususnya tak perlu khawatir dengan kondisi alamiah tersebut karena jaman sekarang banyak cara untuk meminimalisir terjadinya penuaan dini yang dapat disebabkan oleh faktor usia. 

Tanda-tanda penuaan dini yang sering dijumpai pada kulit wajah yaitu keriput, kehilangan elastisitas, flek, kering dan kusam. Ada berbagai macam cara untuk mencegah terjadinya penuaan dini. Terkadang sampai merogoh kocek dalam demi menjaga penampilan yang sempurna Namun bagi kaum hawa yang kemampuan finansialnya terbatas ada cara alamiah sebagai alternative pengganti skincare untuk memiliki kulit yang sehat secara mudah dan murah yaitu dengan rutin mengkonsumsi jus.Tentunya jus sudah tak asing lagi bagi kita. Disini akan kita kupas tiga ramuan jus yang mampu mencegah timbulnya tanda-tanda penuaan dini yang terlihat di wajah sebagai pengganti skincare Anda.

1. Timun dan Pir

Timun termasuk jenis sayuran yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan. Menurut studi National Health Institute kandungan antioksidan timun menjadi bahan anti aging. Selain itu juga mengandung vitamin C dan asam folat yang membantu kulit terlhat kencang dan sehat. Sementara Pir seperti umumnya buah-buahan mengandung beragam zat seperti vitamin B, magnesium dan kalium bermafaat untuk kecantikan kulit dan rambut. Perpaduan ke dua bahan tersebut menjadi moisturizer alami yang dapat menyehatkan kulit menjadi lembab dan cerah. Serta aman dikonsumsi sebagai pengganti skincare

2. Jeruk & Pir

Tak hanya untuk kesehatan jus jeruk juga baik untuk kecantikan kulit. Kandungan vitamin C yang tinggi diyakini membuat kulit wajah menjadi glowing dan sehat. Jeruk dan pir yang dicmpur akan menghasilkan serum vitamin yang mencerahkan kulit, merangsang produksi collagen dan melindungi dari sinar UV (sunscreen)

3. Wortel dan Apel

Wortel sarat akan vitamin dan nutrisi beta karoten yang diubah menjadi vitamin A yang berfungsi mengurangi kemerahan dan pembengkakan pada kulit. Pilihlah wortel yang masih kecil untuk diolah menjadi jus. Kandungan vitamin C dalam jus akan merangsang produksi kolagen dan menjaga kekenyalan kulit. Selain itu karetonoid dalam jus wortel merupakan antioksidan untuk menangkal radikal bebas yang menyebabkan kulit kusam dan tidak bercahaya.

Apel mengandung enzim alami untuk mengurangi bintik hitam serta antioksidan yang baik untuk perawatan kulit dan mengandung banyak vitamin C yang apabila dikonsumsi secara teratur dapat mengurangi tanda-tanda penuaan dini pada kulit

Demikian tiga jus yang wajib anda coba untuk menjaga kulit tetap glowing dan awet muda pengganti skincare. Saatnya sekarang ucapkan bye penuaan dini !

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun