Adakalanya hidup seseorang mendapatkan kesulitan yang cukup rumit,kompleks dan merasa putus asa bahwa hidupnya merasa tidak berguna lagi, seperti saya pribadi juga pernah mengalami hal yang sama dan hal sepeti itu menurut saya merupakan hal yang normal yang terjadi disetiap siklus kehidupan, ada sedih dan ada bahagia.
Namun seiring berjalanya waktu mungkin kita tidak menyadari bahwa segala sesuatu itu pasti ada hikmahnya atau pelajaran yang akan kita ambil dari setiap kejadian yang kita alami baik dalam bentuk kebahagiaan maupun kesedihan
Pada diri kita sebetulnya sudah banyak terkadung sistem imun tubuh yang secara otomatis akan memberikan kesembuhan pada setiap cidera yang kita alami termasuk cidera mental ataupun psikis, dan saya sangat meyakini itu hingga saat ini.
Mental kita akan mengarahkan kita kearah yang lebih baik dan solutif sehingga apapun pemikiran ataupun masalah yang kita anngap sangat berat untuk kita lakukan dengan sendirinya dibawah alam bawah sadar kita mengarahkan untuk kita jadi lebih baik lagi walaupun sangat berat dan sulit untuk kita lakukan.
Cara terbaik menurut saya adalah ketika kita sudah menganggap bahwa hidup kita sudah mengalami kebuntuan dalam sebuah masalah itu dengan cara mencari tahu tentang apa yang mendasar membuat hidup kita nyaman, atau lakukan sesuatu hal yang menurut kita menyenangkan walaupun hanya sekedar menonton film ataupun sekedar berkumpul dengan teman, atau dengan mengajak santai dengan pasangan. kalaupun hal itu masih dirasa sulit untuk melakukan hal yang paling sederhana yang bisa kita lakukan adalah dengan merenung dan membayang banyak hal yang terjadi pada kehidupan kita dari kecil hingga saat ini.
Mungkin cara tersebut akan membantu kita dalam menemukan sesutau yang belum kita sadari sampai saat ini.
SELAMAT MENCOBA!!!
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H