World Happiness Report & Pembakaran Hutan

 

Richard Layard pakar positive psychology dari Inggris bahkan mempublikasikan sebuah situs Action for Happiness agar orang menjadi aware soal happiness dan apa manfaatnya. Situs ini ditujukan untuk semua orang di seluruh dunia. Beberapa program kegiatan sudah didisain untuk dijalankan oleh siapapun yang tertarik.

 

Dalam situsnya, Richard Layard mengemukan 3 hal yang menjadi dasar gerakan Action for Happiness ini.

 

1. We can each affect our happiness and the happiness of those around us.

Kita bisa mempengaruhi kebahagiaan yang kita miliki dan kebahagiaan orang lain di sekitar kita.

 

Ada banyak penelitian yang menyebutkan bahwa ada banyak aktivitas yang bisa kita lakukan untuk meningkatkan level kebahagiaan kita sendiri atau orang lain. Kebahagiaan memang menular secara alamiah, karena saat kita bahagia, maka kita akan cenderung untuk membantu orang lain agar juga memiliki kebahagiaan.

 

1. We need to prioritise the things that cause happiness.

Kita perlu membuat daftar prioritas bagi aktivitas yang memiliki pengaruh dalam membangun kebahagiaan.