Mohon tunggu...
Memo Harry Sandra
Memo Harry Sandra Mohon Tunggu... Mahasiswa - Man Jadda Wa Jadda

Siapa yang bersungguh maka ia akan menemukan atau siapa yang bersungguh-sungguh maka ia akan dapat.

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Kesehatan Mata bagi Pemain Game

5 November 2021   13:40 Diperbarui: 5 November 2021   13:56 150
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Game Online merupakan kemajuan di bidang IT yang hampir dimainkan oleh anak-anak diseluruh dunia. Baik menggunakan laptop atau menggunakan handphone. Biasanya game yang menggunakan laptop tergolong game yang cukup berat untuk dimainkan di handphone. Namun dengan kemajuan sistem game yang  ada di laptop juga di kembangkan dan di buat di handphone.

Seiring dengan berjalan nya waktu permainan game online mulai mengadakan kompetisi turnamen kecil hingga turnamen besar. Pro player yang merupakan sebutan jika seseorang bermain dalam turnamen yang besar. Para pro player membutuhkan waktu seharian untuk berlatih dengan tim nya dan dampak dari latihan ini bisa membuat mata lelah, mata minus, mata merah.

Berikut ini jenis kegiatan yang dapat dilakukan untuk meningkatkan daya tahan tubuh:

  • Mengistirahatkan mata dengan mengatur jadwal bermain
  • Menjaga pola hidup sehat dengan mengatur makan
  • Memakan vitamin untuk menambah daya tahan tubuh
  • Melakukan olahraga seminggu tiga kali

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun