Mohon tunggu...
HILDEGARDIS LAHAGU
HILDEGARDIS LAHAGU Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa

Play badminton

Selanjutnya

Tutup

Diary

Cinta Diri Sendiri dengan Menjaga Kesehatan

28 April 2024   11:44 Diperbarui: 28 April 2024   11:46 100
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Setiap manusia menginginkan kesehatan baik itu rohani maupun jasmani. Kesehatan yang baik itu akan didapatkan ketika kita bisa menjaga diri sendiri, mencintai diri sendiri dimulai dengan tindakan kecil yaitu menjaga pola makan, olahraga, makan buah dan sayur dan istirahat yang cukup serta banyak yang lain yang bisa bermanfaat untuk kesehatan kita. 

Tapi seringkali kita lalai bahkan cenderung tidak peduli pada kesehatan kita, padahal seharusnya kesadaran akan kesehatan itu penting, bukan hanya karena kesehatan adalah ketika kita tidak mengalami penyakit saja tetapi kesehatan bisa membuat kita menjadi lebih bahagia dan semangat menjalani kehidupan kita setiap harinya. Banyak kasus yang kita dengar sekarang ini tentang para pelajar khususnya para mahasiswa yang meninggal karena tidak menjaga kesehatan, dengan menyepelekan makanan yang dikonsumsi apakah itu baik untuk kesehatan atau tidak, karena tindakan itu nyawa bisa menjadi taruhannya, maka marilah kita selalu menjaga kesehatan demi keberlangsungan hidup karena dengan menjaga kesehatan kita juga secara tidak langsung menghargai pencipta kita yang telah memberikan kita nafas kehidupan ini.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

Mohon tunggu...

Lihat Konten Diary Selengkapnya
Lihat Diary Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun