Mendengarkan lagu galau memang jadi jalan ninja ketika kita lagi sedih-sedihnya. Kamu pernah merasa seolah-olah menjadi orang yang paling tersakiti di dunia hanya karena sedang mendengarkan lagu galau? Yup! Itulah hebatnya musik yang sangat berpengaruh terhadap kondisi emosial manusia. Terlebih karena liriknya yang relate dengan yang sedang kita rasakan, menambah kesan galau yang semakin menjadi-jadi.
Dilansir dari Bloombergtechnoz.com, dalam sebuah pos blog yang dirilis spotify, Senin (21/8), kata “sad” menjadi istilah yang paling banyak dicari oleh Generasi Z di seluruh dunia. Wah..lagu-lagu melankolis memang sangat populer dikalangan Gen Z, lho!
Seperti statement yang beredar di media sosial Twitter bahwa lagu adalah bentuk dari manifestasi.
Seperti contoh statement dari akun twitter @ssaturnude “Nder, sebulan ini aku dengerin lagu backburner mulu. Abis itu malah kejadian beneran di aku. Bener ya lagu yang kita dengerin tuh manisfestasi pikiran kita” atau adapula yang mengatakan dari akun twitter @camdenscottish “Dulu sering denger lagu galau gitu suka beneran kejadian, sekarang banyak denger lagu happy alhamdulillah sih hidupku juga happy. Paling sesekali doang denger lagu galau”
Hingga ramai beredar celetukan dikalangan gen z yang berbunyi "Tetaplah mendengarkan lagu galau walaupun tidak ada yang menyakiti" Lucu sekali ya..minat lagu-lagu melankolis dikalangan gen z memang luar biasa adanya!
Ya..nggak heran deh musisi-musisi Indonesia banyak yang merilis lagu-lagu melankolis alias galau karena peminatnya pun nggak sedikit. Lagu-lagu galau benar-benar populer, bukan?
Tetapi sebenarnya kamu tahu nggak sih terlalu sering mendengarkan lagu galau ada dampaknya lho untuk diri kita! nggak percaya? yuk cari tahu!
Hati-hati Ini Dampak Bila Terlalu Sering Mendengarkan Lagu Galau!
Dilansir dari laman froyonion.com ada tiga dampak negatif bagi yang sering mendengarkan lagu galau :
1. Rentan terhadap depresi
Penelitian dari Frontiers in Psychology mengatakan kalau orang-orang yang mudah terbawa perasaan alias baper lebih rentan terkena depresi. Ketika kita meresapi melodi dan liriknya tentu kita dapat ikut merasakan sedih dan kehilangan. Apalagi kalau lagu itu selalu mengingatkan kepada seseorang atau suatu kejadian. Ya..mungkin hal baiknya adalah kita jadi bisa meluapkan dan mengekspresikan emosi negatif kita dengan menangis. Namun jika lagu-lagu galau tersebut sering diputar berulang-ulang dapat membawa kita semakin terlarut dalam suasana sedih tersebut, yang pada akhirnya membuat kita jadi gampang stress dan depresi yang berkepanjangan.
2. Berkurangnya semangat hidup
Dilansir dari Jurnal Edukasi (Najla, 2020) musik ataupun lagu sangat mempengaruhi kondisi psikologis seseorang, karena dalam kehidupan sehari-harinya mereka selalu berdampingan dengan musik. Sadar atau tidak alunan melodi mellow yang dihasilkan mempengaruhi kondisi psikis kita banget dalam menjalani keseharian. Kalau terlalu sering mendengarkan lagu galau membuat kita rasanya menjadi kurang semangat beraktivitas dan akhirnya jadi nggak produktif lho!
3. Emosi jadi tidak terkendali
