Di tahun 2022 ini Universitas Pendidikan Indonesia menyelenggarakan kegiatan KKN yang bertajuk “Kuliah Kerja Nyata Tematik Pemberdayaan Masyarakat Berbasis SDG’s Desa dan Rekognisi MBKM-Puspresnas”.
Tujuan umum dari pelaksanaan KKN Tematik ini adalah berpartisipasinya mahasiswa dalam meningkatkan kesejahteraan ekonomi masyarakat secara berkesinambungan, menjaga keberlanjutan kehidupan sosial masyarakat, menjaga kualitas lingkungan hidup serta menjamin keadilan dan terlaksananya tata kelola yang mampu menjaga peningkatan kualitas hidup dari satu generasi ke generasi berikutnya.
Salah satu kegiatan yang dilakukan untuk mencapai tujuan tersebut adalah sosialisasi Prinsip Gizi Seimbang. Sosialisasi tersebut sangat perlu dilakukan karena masih banyak masyarakat sekarang termasuk siswa SD yang masih belum mengetahui bahwasannya 4 sehat 5 sempurna belumlah cukup untuk mewujudkannya jasmani yang sehat dan bugar.
Dilansir dari Kemenkes RI Gizi seimbang adalah susunan pangan sehari-hari yang mengandung zat gizi dengan memperhatikan 4 pilar yaitu:
Mengonsumsi makanan dengan beraneka ragam.
Pentingnya pola hidup aktif dan berolahraga.
Menerapkan pola hidup bersih dan sehat.
Menjaga berat badan ideal.
Setelah dilaksanakannya sosialisasi Prinsip Gizi Seimbang kepada siswa kelas 6 SDN 1 Ciharashas pada hari Kamis (21/07/2022). Mahasiswa dari kelompok 79 KKN Tematik UPI melaksanakan kegiatan senam bugar bersama dan juga perlombaan sepak bola antar siswa kelas 6 SDN 1 Ciharashas pada hari Sabtu (23/07/2022). Kegiatan tersebut sangat bermanfaat dan juga perlu dilaksanakan karena berolahraga sendiri termasuk dalam salah satu dari 4 pilar Prinsip Gizi Seimbang.
Kegiatan senam bugar dan perlombaan sepak bola yang dilaksanakan oleh mahasiswa kelompok 79 KKN Tematik UPI tersebut juga disambut baik oleh guru Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan SDN 1 Ciharashas, Bapak Aminudin S.Pd.
