4. Seusai shalat, tuangkan ide sebelumnya dalam bentuk tulisan.
Dengan rutin menulis di awal pagi, otak akan terlatih untuk berpikir dan menuangkan ide secara terstruktur.
Lambat laun, otak terbiasa untuk mengalirkan ide dan kemampuan menulis akan perlahan terbentuk. Kebiasaan menulis di awal pagi memberi banyak manfaat pada tubuh.
Ketajaman berpikir juga secara alamiah terasah dengan baik. Otak yang sering digunakan untuk berpikir dan merenung di waktu pagi dapat bekerja lebih optimal.
Sebaliknya, otak yang Jarang dipakai untuk berpikir, khususnya di waktu pagi, lebih mudah menjadi tumpul dan kurang optimal saat digunakan untuk berpikir akan solusi.
Oleh karenanya, gunakan waktu di awal pagi untuk berpikir dan menulis hal-hal positif yang bermanfaat bagi diri sendiri dan juga orang lain.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
