3 Hikmah Puasa Ramadhan yang Harus Terus Dipertahankan

Puasa Ramadhan telah lewat. Lebaran sudah usai. Apa yang kita dapat?

Tidak selayaknya kita masuk kategori seperti yang disabdakan oleh Nabi Muhammad SAW. Bahwasanya ada orang yang hanya mendapatkan lapar dan haus saja dari puasanya.

Apabila kita menjalankan ibadah puasa wajib dengan sungguh-sungguh dan ikhlas. Setidaknya ada 3 hikmah yang dapat kita peroleh.

Pertama, pengendalian diri. Seperti makna harfiahnya puasa sebagai menahan (dari hawa nafsu). Begitulah seharusnya yang kita peroleh setelah menjalankan ibadah puasa.

Emosi menjadi terkontrol. Hawa nafsu menjadi tertata. Perilaku menjadi lebih santun.

Sebagai madrasah. Selama sebulan Ramadhan telah mengajari kita untuk mengendalikan hawa nafsu. Makan, minum dan berhubungan suami istri adalah halal. Akan tetapi semua kita kendalikan selama berpuasa.

Kedua, jiwa sosial. Boleh jadi kita termasuk orang yang beruntung dalam hal sosial ekonomi. Makan biasa 3 kali dan kehidupan sosial yang baik.

Dengan berpuasa kita diajarkan untuk menumbuhkan empati kepada orang lain yang kurang beruntung dalam hal kehidupan sehari-harinya. 

Makan tidak teratur atau penampilan seadanya, misalnya. Melalui ibadah puasa kita bisa merasakan rasa lapar. Lewat sedekah kita ikut merasakan penderitaan mereka.

Jika jiwa sosial ini kita tumbuhkan dan pelihara terus-terus menerus. Kesenjangan sosial ekonomi masyarakat dapat diminimalisir.

Ketiga, disiplin diri. Ibadah puasa waktu dan lama pelaksanaannya sudah pasti. Tidak bisa diganggu gugat. Apalagi diakal-akali.

Jangka waktunya sebulan. Dimulai dari terbit fajar sampai terbenamnya matahari. Sedetik pun tidak bisa dimundurkan atau dimajukan. Hitungan harinya pun tidak bisa ditambah atau dikurangi.

Sebuah pengajaran secara tidak langsung tentang disiplin diri. Ibadah puasa tidak ada yang mengawasi kecuali dirinya sendiri.

Jika kedisiplinan telah melekat kuat pada setiap pribadi. Kehidupan masyarakat akan berjalan secara harmonis.

Semoga kita dapat mempertahankan 3 hikmah puasa tersebut untuk 11 bulan ke depan.

Jkt, 080522