Kata "Ah!, duh!, sakit banget!, jauh amat sih.." sering kita dengar di sekitar kita bahkan kita sendiri pun masih sering mengatakan hal itu baik di sengaja maupun tidak. Justru berkata negatif seperti mengeluh akan membuat tubuh juga melakukan apa yang telah dikatakan oleh mulut, seperti : "saya bosan dengan pelajaran ini." maka tubuh akan menangkap perkataan tersebut dan otak selalu berfikir bahwa pelajaran itu memang membosankan dan kita tidak akan bergairah dan malas dengan pelajaran tersebut dari awal hingga akhir.
Jika kita sudah tau konsep mengeluh dampak nya malah membuat kita semakin parah atas apa yang kita alami.. lalu bagaimana dengan orang yang membicarakan keluhan tersebut kepada orang lain? Secara tidak sadar jiika kita mengeluh kepada orang lain, orang lain tersebut akan tertular atas apa yang telah kita sugestikan.Â
Maka, sebaiknya jangan lah kita mengeluhkan sesuatu kepada orang lain yang tidak harus orang tersebut tau akan apa yang kita keluhkan. Tahan rasa mengeluhmu pada diri mu sendiri dan cobalah untuk melawan nya. Tetapi, jika itu sudah tidak bisa dikendalikan maka keluhkan hal tersebut pada Allah SWT dengan disertai dengan usaha seperti mengeluhkan hal tersebut kepada ahlinya atau kepada orang-orang yang kita percayai seperti kepada Ibu yang mungkin orang-orang tersebut bisa memberikan solusi dan Allah memberikan petunjuk melalui mereka..
Dan terus latih lah diri untuk menjadi pribadi yang selalu berfikir positif dan tidak mengeluh, lakukanlah semaksimal mungkin dan katakanlah pada diri sendiri bahwa "Aku bisa, aku mampu, ini bisa selesai." atau kata positif lainnya dan jangan sekalipun menyelipkan kata positif tersebut dengan kata TAPI melainkan ucapkan lah "Alhamdulillah..".
