Mohon tunggu...
Mashayu Aulia Zahrina
Mashayu Aulia Zahrina Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa Universitas Airlangga

Saya tertarik dengan dunia ekonomi, politik, dan isu sosial yang terjadi di sekitar saya.

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Self-Esteem dan Self-Worth: Mengapa Keduanya Penting untuk Kebahagiaan Kita

5 Desember 2024   09:00 Diperbarui: 5 Desember 2024   09:22 48
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

1.Syukuri apa yang kita miliki

   Rasa syukur membantu kita menghargai hal-hal kecil dalam hidup, mengurangi keinginan membandingkan diri, dan lebih fokus pada kualitas hidup kita sendiri.

2.Temukan dan kembangkan potensi diri

   Mencari tahu bakat atau minat yang bisa diasah adalah cara yang efektif untuk meningkatkan kepercayaan diri. Dengan memahami apa yang kita kuasai, kita bisa lebih fokus pada pencapaian pribadi dan tidak merasa perlu untuk mengukur diri berdasarkan kesuksesan orang lain.

3.Kurangi kebiasaan membandingkan diri

   Ingatlah bahwa setiap individu memiliki jalur hidupnya sendiri. Daripada membandingkan diri dengan orang lain, fokuslah pada perjalanan dan kemajuan pribadi.

4.Tetapkan tujuan pribadi dan konsisten mencapainya

   Menetapkan tujuan membantu kita memiliki arah yang jelas. Dengan fokus pada pencapaian tujuan sendiri, kita dapat menikmati proses yang lebih memuaskan dan bermakna.

5.Jangan menyerah dan tetap berdoa

   Di tengah segala tantangan, penting untuk tidak menyerah. Doa dan keyakinan pada diri sendiri membantu kita melewati masa-masa sulit dan membuat kita lebih tangguh dalam menghadapi kegagalan.

Membangun Kebahagiaan Melalui Penerimaan Diri

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun