Mohon tunggu...
mario setiadi
mario setiadi Mohon Tunggu... -

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Obat Maag Herbal dari Jahe dan Tips Menggunakannya

9 November 2015   18:04 Diperbarui: 10 Februari 2016   15:26 131
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Jahe merupakan karunia dari alam yang sangat berguna untuk tubuh karena mampu menghangatkan tubuh dan meningkatkan kesehatan secara umum. Obat maag juga banyak yang menggunakan jahe sebagai salah satu bahan dalam racikannya, tetapi apakah Anda tahu sebenarnya bagaimana cara jahe mengatasi masalah maag Anda? Atau mungkin Anda bahkan tidak tahu kalau selama ini jahe ternyata efektif dalam mengatasi masalah maag kronis yang mungkin menghantui dan menyusahkan hidup Anda.

Penggunaan Obat Maag Herbal dari Jahe

Jahe merupakan rempah yang sangat gemar digunakan banyak orang karena mampu menghasilkan panas ketika dikonsumsi sehingga dapat menghangatkan tubuh. Jahe juga terkenal sebagai bumbu dapur yang harum. Jahe biasa digunakan sebagai bahan dalam banyak jenis masakan. Masakan yang mengandung jahe dipercaya memiliki kemampuan untuk menyembuhkan berbagai penyakit dalam tubuh, dan diantaranya juga dapat bertindak sebagai obat maag. Selain itu, konsumsi jahe secara tradisional sudah sejak dulu dihubungkan sebagai sesuatu yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan juga meningkatkan stamina.

Jahe bahkan telah dipromosikan sebagai pengobatan yang mempunyai efek untuk mengobati kanker. Walaupun bukti ilmiah dari penelitian terbaru menyatakan bahwa hal ini tidak benar, mereka tetap mengakui bahwa jahe setidaknya memiliki efek dalam memperlambat atau mencegah pertumbuhan tumor. Selain itu, jahe juga ditemukan efektif untuk mengobati rasa mual yang sering muncul bersama dengan rasa nyeri akibat sakit maag.

Alasan jahe memiliki begitu banyak manfaat adalah karena kandungannya. Jahe memiliki kandungan senyawa yang berupa zingerone, shogaol, dan gingerol dalam jumlah yang cukup besar. Ketiga senyawa tersebut efektif dalam mencegah dan mengobati sakit maag. 

Ada beberapa cara yang disarankan untuk penggunaan jahe demi mencegah dan juga mengatasi penyakit maag. Anda bisa langsung membeli paket teh jahe instan yang banyak dijual di supermarket.

Tapi Anda juga bisa membeli jahe segar dan memarutnya sendiri untuk mendapatkan sari jahe yang berguna. Sari tersebut kemudian harus Anda rebus sampai sekitar 15 menit. Setelah air jahe sudah siap, saring supaya tidak ada potongan jahe yang tersisa. Tambahkan sedikit lemon ke dalamnya, dan teh jahe yang merupakan obat maag alami sudah siap.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun