Mi instan merupakan sumber karbohidrat tetapi rendah kandungan gizi lain dan bukan merupakan makanan pokok, sehingga sangat tidak tepat apabila hanya mengonsumsi mi instan tanpa mengonsumsi sumber gizi lain. Tetap, konsumsi makanan yang beragam merupakan anjuran terbaik dalam hal pemenuhan gizi harian. Konsumsilah mi instan sewajarnya, dan jangan berprasangka buruk lagi terhadap mi instan, ya.
Ditulis oleh:
Abigail Bethrose Sembiring
Divisi Kajian Strategis dan Aksi
HMPPI IPB
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H