Kesehatan Mental Anak Muda di Masa Covid-19

Bagi kaum muda, risiko yang menerpa situasi kenyamanan dan ketenangan mereka selama pandemi adalah mengelola kesehatan mental mereka. 

Peningkatan signifikan dalam pikiran untuk bunuh diri, melukai diri sendiri, kecemasan, depresi, dan gangguan makan, semuanya merupakan sesuatu yang mengkhawatirkan ketika Anda melihat dampak pandemi pada kaum muda kita.

Pada pertengahan 2021, Journal of American Medical Association menerbitkan penelitian yang memetakan dampak pandemi terhadap kesehatan kaum muda.  

Ini menunjukkan bahwa bahkan pada tahun pertama pandemi, satu dari empat orang muda di seluruh dunia mengalami gejala depresi yang meningkat secara klinis, sementara satu dari lima mengalami gejala kecemasan yang meningkat.

penelitian menyimpulkan peningkatan masalah kesehatan mental adalah perkiraan pra-pandemi ganda dan meningkat dari waktu ke waktu. Anak muda sudah berada di bawah tekanan kesehatan mental yang luar biasa sebelum pandemi dimulai dan sekarang, saat memasuki tahun ketiga keberadaan COVID-19, terlihat kesejahteraan psikologis mereka hampir terlihat berantakan.

Kaum muda dirancang untuk menjadi makhluk sosial yang aktif berpisah dari keluarga mereka, terikat dengan teman sebayanya dan menjelajahi dunia.  Alam memanggil mereka untuk mengambil risiko, berkumpul dengan orang lain seusia mereka dan merangkul kehidupan.  

Hidup harus penuh dengan pengalaman pertama bagi kaum muda dan kesempatan untuk mempertaruhkan klaim kemerdekaan baru dengan perjalanan, pekerjaan, dan persahabatan.

Sederhananya, semua yang ingin mereka lakukan pada tingkat paling manusiawi adalah segala sesuatu yang ditolak selama pandemi dengan penutupan pekerjaan, pencapaian yang dibatalkan, isolasi, dan ketakutan akan ketidakpastian yang berkelanjutan bahkan ketika pembatasan dicabut resep sempurna untuk krisis di dunia.  kesehatan jiwa remaja.

Psikolog klinis, dan semua ahli psikologi yang bekerja di bidang kesehatan mental, saat ini bersiap menghadapi tingkat penyakit mental yang terus meningkat di kalangan anak muda. 

Layanan cepat yang memberikan perawatan segera dapat diimplementasikan melalui layanan yang tersedia dan berbiaya rendah, seperti didalam webinar dan kunjungan ahli psikologi.