Bahagianya Para Lansia di Jakarta

Empat orang dokter muda keren-keren itu melayani pertanyaan para audien dengan sabar rinci dan jelas. Para audien yang hampir semuanya lansia mengikuti sesi penyuluhan yang kali ini menggelar tema tentang penyakit diabetes melitus. Sebelum sesi pertanyaan tentu saja didahului oleh penjelasan tentang penyakit diabetes tersebut yang dipaparkan oleh salah seorang dari keempat dokter-dokter muda tersebut.

Sebenarnya pemaparan tentang penyakit diabetes ini adalah kali kedua yang sebelumnya pernah dipaparkan oleh dokter Ocha begitu dokter cantik berperawakan mungil itu kami biasa menyapanya.

Tidak masalah berapa kalipun diulang, selalu ada manfaatnya  paling tidak untuk selalu mengingatkan betapa merongrong dan menyengsarakannya penyakit tersebut kalau dibiarkan tanpa kepedulian.

penyuluhan penyakit kronis/dok pribadi

Dokter Ocha sepertinya adalah kordinator dari acara program Prolanis di Puskesmas Kecamatan Palmerah, itu saya tebak-tebak saja lantaran saya lihat beliau yang paling sibuk mengatur jalannya acara program Prolanis ini. Sampai SMS atau kontak peserta dua atau satu hari sebelumnya beliau yang lakukan.

Dibantu oleh beberapa orang perawat untuk urusan periksa kesehatan dan dua orang instruktur senam ya untuk senamnya, acara senam berlangsung sekitar empatpuluhmenitan, cukup bikin badan berkeringat.

Acara tanya jawab dan pemaparan tentang penyakit diabetes tersebut adalah bagian dari program Pengelolaan Penyakit Kronis biasa disebut Prolanis.

dokter ocha/dok pribadi

Program bagus ini sebenarnya bukan cuma untuk warga DKI atau para lansia DKI saja yang disasar karena Program Prolanis adalah program nasional. Program ini sudah cukup lama berjalan jauh sebelum Gubernur Anies bertahtadi DKI Jakarta, dimotori oleh BPJS kesehatan. Ini merupakam program yang cukup mengena kesasaran menggugah masyarakat kearah gaya hidup sehat terutama para lansia yang rentan teridap penyakit Kronis semisal Hipertensi dan Diabetes mellitus.

Program Prolanis sendiri terdiri dari sedikitnya yang saya ketahui dan saya biasa ikuti ada tiga kegiatan, selain penyuluhan yang hari itu dibawakan oleh empat orang dokter muda yang saya sebut di atas. Yang rutin adalah pemeriksaan kesehatan setidaknya pemeriksaan tekanan darah dan kadar gula darah para lansia peserta program Prolanis.

Dan satu lagi yang rutin yang saya dan teman-teman para lansia amat menyukainya adalah senam kesehatan. Seperti pemeriksaan kesehatan senam kesehatan juga diadakan dua kali dalam sebulan.

embah-embah putri peserta program prolanis/dok pribadi

Senam kesehatan program prolanis ini kini mulai dikenal sebagai Senam Prolanis ada juga yang menyebutnya sebagai senam lansia. Program senam dua mingguan ini selain tentu saja membuat efek bugar kepada para peserta adalah juga membuat hati senang para peserta yang banyak diantaranya merupakan pensiunan dan yang jelas semua peserta sudah tidak ada lagi kegiatan rutin.

Termasuk embah-embah putri dan yang paling mencengangkan ternyata lebih banyak embah-embah putri pesertanya ketimbang aki-aki, begitu semangatnya mereka  mengikuti kegiatan ini.