Just try it. Setelah mengecek sosial media, kembalilah ke kehidupan nyatamu. Go back to your outernet. Live your life! Forget the internet for a while.
3. Shutdown the notification.
Saat kita bermain sosial media, apakah kita dibayar? Apakah uang kita bertambah? Jika iya, nyalakan. Jika tidak, matikan saja. Cek bila perlu. Karena notifikasi yang berulang-ulang bunyinya di ponsel kita bisa menyebabkan kelelahan otak dan hilangnya fokus kita.
Ujung-ujungnya adalah kita akan stress karena banyak hal yang harus kita tangani. Sibuk bekerja dan sibuk membalas obrolan dan komentar dari para fans "palsu" kita.
Mengapa palsu? Because we don't know them. We can't meet them in real life. Okelah teman sosial media kita adalah teman baik kita dan sering bertemu.
Namun bukan berarti kita harus membalas komentar mereka saat itu juga. Balaslah saat waktunya tepat. Give yourself time. Don't give your time to others. Time is priceless, use it wisely.
Terakhir dari saya, berhati-hatilah menggunakan sosial media. Jangan tenggelam kedalam kepalsuan. Halooo... Bangun guys!. Jalani hidup kita saat ini. Disini dan sekarang ini. Because sosial media is just a way of communicating, don't let it rule your life.
