5 Manfaat Air Mawar untuk Kesehatan dan Kecantikan

Bunga mawar memiliki segudang manfaat yang sudah terbukti sejak zaman dahulu untuk kesehatan, kecantikan, hingga pikiran. Untuk kecantikan air bunga mawar sering dijadikan bahan skincare oleh berbagai brand dari seluruh dunia. Kalau dari segi kesehatan air mawar bermanfaat sebagai antioksidan dan anti inflamasi. Dengan segudang manfaat air mawar tersebut, inilah saatnya kamu menjadikan air mawar daftar minuman kesehatan yang patut dipertimbangkan. Sebelum eksekusi, ada baiknya kamu intip beberapa manfaat air mawar yang bisa kamu baca dari artikel di bawah ini.

• Bantu Menurunkan Berat Badan

Ilustrasi timbangan/Pexels.com/Pixabay

Air mawar bisa membersihkan racun dan meningkatkan metabolisme di dalam tubuh. Untuk hasil yang maksimal kamu bisa konsumsi segenggam mawar ke dalam segelas air mendidih. Tunggu hingga air berubah menjadi merah muda. Bisa tambahkan sedikit madu atau sejumput kayu manis ke dalam air. Minumlah air mawar secara teratur, terutama pagi hari untuk memaksimalkan penurunan berat badan.

• Membantu Melawan Gejala Wasir

Gejala wasir juga bisa diobati dengan air dari bunga mawar. Sebab, mawar memiliki serat dan kandungan air serta senyawa yang bisa membantu melancarkan pencernaan dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Kamu bisa konsumsi air mawar pada pagi hari saat perut masih kosong.

• Meredakan Stres dan Depresi

Ilustrasi orang yang sedang stres kerjaan/Freepik.com/energepic.com

Badan yang lelah dan stres bisa menyebabkan insomnia dan menimbulkan sifat mudah marah. Kabar baiknya, kelopak mawar dan sarinya bisa mengatasi gejala tersebut. Caranya yaitu dengan mandi air panas yang sudah ditaburkan kelopak bunga mawar. Aroma mawar yang kamu cium baik untuk merilekskan pikiran dan tubuh setelah seharian beraktivitas.

• Merawat Kesehatan Kulit

Ilustrasi perempuan yang ada masalah kulit/Andrea Piacquadio

Air mawar bermanfaat untuk mengatasi iritasi pada kulit sensitif, melembutkan, mengencangkan kulit, dan menyeimbangkan kulit berminyak. Selain dijadikan astrigen, mawar juga berfungsi menjadi toner untuk mengembalikan hidrasi di kulit yang kering setelah cuci muka. Kandungan antioksidan dan senyawa antibakterinya bisa menenangkan kulit, meredakan iritasi dan gatal-gatal berlebihan.

• Mencerahkan Warna Bibir

Selain bagus untuk wajah, air bunga mawar juga memberikan efek menakjubkan untuk bibir kamu. Tak hanya memberikan warna merah pada bibir, bunga mawar juga melembutkan dan melembabkan serta memberi warna alami untuk bibir. Kamu bisa mengolesi lip balm yang mengandung bunga mawar ataupun dibikin sendiri. Caranya pun cukup mudah. Kamu cukup memetik beberapa helai kelopak mawar dan tambahkan dengan madu. Campur semua bahan sampai merata lalu olesi ke bibir dan tunggu lima belas menit dan bilas dengan air.

Kompasianival

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H