Keseruan Jumat Sehat di SDN 02 Kucur & SMPN 02 Dau Sau Atap

Kelompok KKM 001 Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim Malang di Desa Kucur, Kecamatan Dau, Kabupaten Malang. Melakukan kegiatan jum'at sehat bersama para siswa dan guru-guru SDN 02 dan SMPN 02 Kucur Satu Atap yang dilaksanakan pada tanggal 13 Januari 2022. 

Kegiatan jum'at sehat adalah kegiatan yang rutin dilakukan oleh pihak sekolah 2 kali dalam satu bulan. Namun ada yang berbeda dalam kegiatan jum'at sehat kali ini, yakni adanya kakak-kakak kkm dari UIN Malang. 

Dengan mengadakan jum'at sehat di sekolah adalah untuk mempromosikan gaya hidup sehat di sekolah. Jumat sehat adalah program yang dirancang untuk mempromosikan pola hidup sehat di sekolah. 

Program ini mencakup berbagai kegiatan yang mengedukasi siswa tentang pentingnya menjaga kesehatan. Dengan program jumat sehat, sekolah dapat mengajarkan nilai-nilai kesehatan sejak dini dan menciptakan budaya kesehatan di sekolah.

Kegiatan jumat sehat ini diisi oleh berbagai macam aktivitas. Seperti, para siswa dan guru mengikuti olahraga pagi yaitu dengan senam sehat dan berbagai macam fun games. 

Olahraga pagi ini banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan. Kesehatan adalah salah satu yang paling penting bagi kita semua. Olahraga membantu kita untuk tetap sehat dan fit. Melakukan senam di sekolah dapat membantu meningkatkan konsentrasi para siswa. 

Senam dapat membantu untuk meningkatkan aliran oksigen ke otak yang dapat membantu untuk memusatkan perhatian dan membuat para siswa menjadi lebih fokus. Dan tidak kalah penting, dengan melakukan senam di sekolah dapat membantu para siswa untuk menjaga suasana hati yang baik. 

Senam akan membantu mengurangi stres dan meningkatkan hormon endorfin, yang merupakan hormon yang bertanggung jawab untuk meningkatkan suasana hati. Ini dapat membantu para siswa bahkan para guru untuk menjaga suasana hati yang baik dan menjadi lebih bahagia.

Selain senam pagi, fun games pun tidak kalah seru untuk dipelajari di sekolah karena dapat membuat siswa lebih bersemangat. Fun games di sekolah dapat menjadi cara yang efektif untuk meningkatkan kemampuan berpikir, memori, keterampilan dan masih banyak lagi. Karena diperlombakan antar kelas, membuat mereka untuk memikirkan strategi agar dapat mencapai tujuan mereka. Para siswa akan belajar tentang mengambil keputusan yang efektif dan memahami dampak dari keputusan yang mereka ambil.