Cara Mengecilkan Pipi Tembem

[caption caption="Dok. pixabay"][/caption]

Bentuk wajah sangat memengaruhi kecantikan atau penampilan seseorang. Bentuk tubuh biasanya juga akan memengaruhi bentuk wajah seseorang. Jika anda telah melakukan berbagai upaya, seperti olahraga dan diet khusus, mungkin anda berhasil mengurangi 1-2 ton lemak di sekitar lengan, perut, paha, dan bokong, tapi sering kali anda belum berhasil mengurangi lemak di area wajah, khususnya bagian pipi.

Masalahnya ketika anda belum berhasil mengurangi lemak di area wajah, mungkin anda perlu kerja ekstra. Salah satu faktornya, bisa jadi anda memiliki sel lemak lebih banyak di area wajah dibanding area tubuh lainnya.

Kabar baik buat anda, ternyata memang ada beberapa cara jitu untuk mengurangi lemak di area wajah seperti dirangkum situs beautyandtips.com berikut ini.

Pangkas pemicu-nya

Makanan sangat berpengaruh terhadap kegemukan seseorang, begitu pula jika anda menginginkan wajah tirus sempurna, maka kurangilah konsumsi yang menjadi pemicu, seperti gula, alkohol, dan garam. Dengan begitu, sumber makanan itu akan memicu terbentuknya jaringan di wajah untuk menahan air, sehingga wajah anda terlihat lebih chubby.

Minum air putih

Air putih memang memiliki banyak khasiat bagi tubuh. Minum air putih dengan takaran cukup per hari akan membantu membuang racun dalam tubuh yang biasanya juga menggiring pada peningkatan jumlah sel lemak.

Periksa alergi makanan

Jika anda memiliki alergi terhadap makanan tertentu, misalnya yang menyebabkan gangguan pencernaan, bisa jadi menjadi salah satu faktor yang menyebabkan wajah chubby anda. Asal anda tahu, gangguan pencernaan dapat menyebabkan penumpukan lemak, akibat masalah proses pencernaan anda.

Sarapan pagi

Banyak orang yang melewatkan sarapan pagi berkualitas dengan alasan tak punya banyak waktu. Padahal sarapan pagi penting untuk mendorong metabolisme anda bekerja lebih cepat dalam sehari, sehingga akan membakar lebih banyak kalori dan menghemat energi anda. Roti gandum atau semangkuk salad buah cukup baik untuk memulai hari indah anda.

Jaga gelombang hormon anda

Memang umum, jika para wanita mengalami masalah kegemukan terutama saat sedang dating bulan di mana gejolak hormon yang terjadi bisa menyebabkan beberapa gangguan pada area wajah.

More: http://faktasehat.com/2015/09/18/8-cara-mengecilkan-pipi-tembem/