Bermain Juga Butuh Perhatian

BERMAINPUN BUTUH KASIH SAYANG LOO..:)

Perhatian bagi orang tua maupun pelatih, dan guru olah raga perhatian kepada anak usia dini sangat diperlukan dalam keadaan santai, beraktifitas, dan bermain. Sudah pasti tidak asing bagi kita mengetahui resiko anak yang bermain tidak menggunak protector kemungkinan besar akan mengalami cidera. Khusus bagi orang tua sudah sepatutnya memahami tentang kondisi anak. Saat anak mulai terlihat komitmen dan mampu mengasah kemampuannya dalam olah raga tertentu. Jangan pernah memaksa anak untuk mengikuti olahraga spesifik pada usia dini. Misal orang tua yang mengetahui anaknya sangat hobi bermain bulu tangkis, sepak bola, bola kasti, orang tua jangan terburu-buru, karena anak yang dilatih olah raga tertentu pada usia dini, akan beresiko dua kali lebih besar mengalami cidera termasuk cidera serius seperti patah tulang di bandingkan dengan anak yang tidak dilatih olahraga secara spesifik.

Beri kesempatan pada anak untuk tidur lebih dari 8 jam ketika tidur malam. Anak yang memiliki waktu tidur yang cukup akan memiliki sedikit resiko untuk mengalami cidera ketika bermain atau beraktivitas di siang hari. Tidur yang cukup akan membuat anak memiliki performa yang bagus, baik dalam olah raga maupun kegiatan yang lain misal ia akan lebih terlihat lebih bersemangat saat bersekolah. Ia akan menjalani hari-harinya di sekolah dengan penuh keceriaan dan mood yang baik.

Berikan nasihat kepada anak saat ia mengikuti pelajaran olahraga di sekolahnya. Sekalipun anak sudah di awasi oleh pelatih atau guru olahraga namun ketika ia bermain permainan yang sifatnya per regu tidak jarang baik dari tim dia sendiri atau tim lawan tidak mengikuti aturan main. Nasihat untuk berhati-hati di sini sangat penting untuk mengantisipasi, terjadinya kecelakaan pada anak ketika bermain.

Penanganan yang tepat bagi orang tua maupun pelatih sangat di butuhkan dalam bermain dan berolahraga.Di sini orang tua ataupun pelatih tidak hanya menasihati dan menyuruh anak untuk memakai alat proteksi saat bermain, memperhatikan tempat bermain, namun harus mampu menangani anak ketika terjadi kecelakaan saat bermain secara cepat, tepat, dan tanggap.

Semoga bermanfaat!!! J