Mari kita tanya pada orang tersebut kenapa dia takut kecoa, apakah dari bentuknya, warnanya/ visual, atau sensasi pernah merasakan tersentuh kecoa yang bikin dirinya merinding ketakutan/ kinestetik.
Nah setelah itu kita otak Atik rekaman dalam pikirannya dengan menanyakan secara detail seperti diatas, baik warna, bentuk, atau sensasinya.
Jika melihat warnanya yang cokelat kehitaman yang bikin takut maka minta padanya untuk merubah warna sesuai kesukaannya seperti warna pink, hijau, merah atau apapun sesuai kesukaannya.
Setelah itu tanyakan bentukannya apakah ada ketakutan? Jika takut dengan bentuknya maka minta padanya untuk merubah sedikit bentuknya lebih lucu seperti bayangkan bentuk Teletubbies atau apapun yang bikin dia senang.
Nah sekarang kita tanya sensasinya setelah merubah warna dan bentuknya. Biasanya akan berubah, yang tadinya membayangkan kecoa ketakutan sekarang akan lebih netral dan senyum.
Selamat mencoba. Be happy
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
