Kafein dalam Kopi dapat Memberikan Efek Candu

Indonesia adalah negara yang memiliki kondisi tanah yang subur. Banyak tanaman yang tumbuh baik di Indonesia seperti kopi. Maka tidak heran jika banyak peminat kopi di Indonesia. Berdasarkan Data dari Kementerian Pertanian yang diolah oleh Kamar Dagang dan Industri Indonesia (Kadin) menunjukkan bahwa produksi kopi Indonesia mencapai 793,19 ribu ton pada 2022, dengan ekspor bersih sebesar 413,53 ribu ton dan konsumsi domestik diproyeksikan sebesar 379,655 ribu ton. Kopi yang memiliki rasa nikmat sehingga banyak digemari oleh masyarakat. Kopi juga dapat membuat penikmatnya mengalami suasana hati yang baik. Namun kandungan kafein di dalam kopi dapat memberikan efek kecanduan. Penikmat kopi akan mengalami kebisaaan minum kopi yang buruk. Berdasarkan Survei GoodStats  bertajuk "Pola Konsumsi Kopi Orang Indonesia" yang dirilis pada Oktober 2024 ini menggambarkan kebiasaan dan preferensi masyarakat Indonesia dalam mengonsumsi kopi. Menurut survei tersebut, nyatanya 40% responden mengaku minum 2 gelas kopi per hari. Sebanyak 29% lainnya minum 1 gelas per hari dan 23% mengaku minum 3 gelas per hari. Berdasarkan survei tersebut banyak masyarakat Indonesia yang mengonsumsi kopi lebih dari satu kali dalam sehari. Kebiasaan minum kopi tersebut sangat tidak baik bagi kesehatan fisik tubuh. Jadilah pencinta kopi yang baik dan peduli terhadap diri sendiri. Dalam sehari konsumsi kopi secukupnya tidak lebih dari satu kali. Kesehatan kita adalah tanggung jawab diri kita sendiri. Salam Sehat.