Faktor Penyebab Stres bagi Perempuan sebagai Ibu dalam Keluarga

2. Refreshing, bisa dengan cara bertemu dengan teman-teman, jalan-jalan dengan keluarga, dan bersantai.

3. Melakukan hal-hal positif, agar nilai positif dapat diterima pula oleh ibu. Contohnya dengan donor darah dan melakukan volunteer

 

Daftar Pustaka.

[Riskesdas] Riset Kesehatan Dasar tahun 2018.

Penulis.

Citra Maulidina, Miranti Nur Afifah, Syifaun Khasanah, Rizqa Lathifah, dan Yota Alfikri P.