Apa Itu Bingung?

Bingung adalah suatu kondisi dimana kita tidak tahu akan melakukan apa. Bingung disebabkan oleh berbagai hal, seperti tidak memiliki ide atau bahkan terlalu banyak ide yang masuk ke dalam otak kita. Setiap orang pasti pernah merasakan bingung. Banyak cara yang bisa dilakukan oleh seseorang ketika sedang bingung.

Pertama-tama kita harus tahu alasan apa yang membuat kita bingung. Hal tersebut akan menumbuhkan suatu solusi terkait yang nantinya dapat menjadi acuan untuk menyelesaikan masalah tersebut. Contohnya saja, ketika kita dihadapkan oleh suatu masalah, bingung adalah hal yang wajar. Itu akan membuat otak bekerja berkaitan dengan apa yang seharusnya dikerjakan.

Mengenai apa saja penyebabnya, itu bisa disebabkan oleh banyak hal, seperti saat ditanya oleh guru atau dosen untuk menjelaskan materi yang disampaikan atau menjawab pertanyaan secara tiba- tiba. Kondisi tersebut membuat fungsi kerja otak kita mendadak lambat sehingga terasa kosong dan bingung untuk menjawab apa. Kadang kala, ketika kita sedang sendirian di kamar ataupun di kos pun kita merasa bingung akan melakukan kegiatan apa. Untuk seseorang yang suka melakukan banyak kegiatan, pasti akan mencari berbagai aktivitas, baik keluar jalan-jalan dengan teman ataupun melakukan hobinya seperti menulis, menggambar, dan lain-lain. Sedangkan untuk seseorang yang cenderung mager (malas gerak) akan dihantui oleh kebingungan untuk melakukan apa sehingga bingung tersebut akan berlanjut sampai akhirnya kita sadar ternyata kita tidak melakukan apa- apa.

Bingung menjadi salah satu faktor yang menghambat kemampuan kita, salah satunya fokus seseorang. Orang yang bingung akan terpaku pada apa yang mereka pikirkan dan mencoba menemukan jawaban sehingga tidak sadar bahwa mereka telah membuang waktu yang cukup lama hanya untuk memecahkan satu masalah. Padahal, waktu tersebut bisa digunakan untuk melakukan aktivitas yang lain. Bahkan bisa saja dengan melakukan banyak aktivitas, akan menumbuhkan ide mengenai apa yang sedang kita bingungkan untuk kemudian dicari solusinya.

Di zaman sekarang ini, bingung menjadi salah satu tantangan tersendiri, karena dampaknya yang lebih banyak terlihat pada banyaknya waktu yang terbuang sehingga mejadikan seseorang tidak produktif. Padahal, remaja sekarang ini seharusnya menjadi generasi milenial yang aktif dalam menjalankan hidupnya untuk mengurangi jalan hidup yang monoton. Untuk itu, diperlukan sebuah self development dari setiap pribadi untuk membangun sumber daya manusia yang lebih berkualitas. Karena pada kenyataannya, masalah akan datang kapan saja. Kita tidak akan pernah tahu apa yang akan terjadi dalam 20 tahun , 10 bulan, atau  bahkan 2 jam mendatang. Bingung adalah sifat alami setiap manusia. Namun, apabila terus dirasakan akan menjadi sesuatu yang sangat menganggu.

Berdasarkan paparan di atas, ada baiknya kita menghindari sifat bingung. Apa saja caranya? Nah, caranya adalah dengan menjadi seseorang yang lebih produktif dan kreatif. Dalam artian jangan menggunakan waktu Anda untuk melakukan hal yang sia-sia. Karena sejatinya itu akan membuat  Anda menyesal ketika sudah beranjak dewasa. Selain itu, carilah relasi sebanyak-banyaknya, agar saat kita bingung, kita bisa meminta saran kepada mereka. Cara lain yang dapat digunakan untuk menghindari sifat bingung adalah dengan berlatih public speaking. Hal itu digunakan ketika kita ditanya oleh seseorang, kita tidak perlu bingung untuk menjawab pertanyaan tersebut, karena setidaknya kita berani untuk berkomentar terlebih dahulu dengan spontan. Hindarilah sifat bingung. Bingung boleh, namun jangan terlalu lama bingung. Carilah kegiatan positif yang bisa mengatasi rasa bingung kalian, sehingga pikiran kalian bisa lebih rileks ataupun dengan menyalurkan hobi kalian ketika dilanda bingung.