4. Hindari sifat over perfectionist
Jangan pernah berbicara kepada anak dan anggota keluarga lain bahwa semuanya itu harus dilakukan dengan sempurna atau kemauan anda.Â
Hindari sifat egois, karena akan menghambat kinerja anda.Â
5. Mulailah dari hal yang besar
Mengerjakan sesuatu yang besar atau berat. Meringankan anda juga dari sifat stress yang sedang anda  miliki.
6. Bersikaplah tenang dan santai dengan segala kesibukan anda.
Sesibuk apapun anda. Cobalah  untuk bersikap tenang dan santai. Jangan tergesa-gesa. Selalau katakan kepada diri anda, bahwa semuanya akan baik-baik saja.Â
Terimakasih.
Semoga bermanfaat.Â
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!