Hidup di perkotaan besar dengan segudang aktivitas yang menuntut mobilitas tinggi, sebaiknya juga diimbangi dengan gaya hidup sehat. Memperhatikan asupan gizi dan nutrisi atau rutin berolahraga merupakan contoh dari pola hidup sehat yang bisa dilakukan siapa saja.
Berolahga memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Karena kalau tubuh sudah fit, tentunya bisa sangat mendukung produktivitas harianmu. Jadi bikin hidup lebih maksimal!
Bagi kamu yang punya mobilitas tinggi, berolahraga di pagi hari atau malam hari sepulang kerja bisa jadi waktu yang tepat. Olahraga di gym, di taman dekat kantor atau rumah, atau hanya di rumah saja pun tidak menjadi masalah.
Walaupun mungkin kamu bukan atlet, kamu tetap bisa juga kok punya tubuh yang sehat selayaknya atlet. Disiplin adalah kuncinya. Mau tau caranya supaya bisa fit seperti atlet dan bikin hidup jadi lebih aktif produktif? Cari tahu jawabannya di Kompasiana Nangkring "Fit, Aktif, Produktif" yang diselenggarakan Kompasiana dan Geliga Krim. Yuk, ikutan acaranya!
- Acara: Kompasiana Nangkring bersama Geliga Krim
- Tema: Fit, Aktif, Produktif
- Hari/Tanggal: Rabu, 4 Oktober 2017
- Waktu: 17.00-21.00 WIB
- Tempat: Ballroom The Akmani Hotel, Jl. KH. Wahid Hasyim No. 91, Gondangdia, Menteng, Jakarta Pusat 10350 [PETA]
- Pembicara:
- Perwakilan Eglin*
- Ryuji Utomo, pesepak bola tim nasional
- Moderator: Maria Anneke, presenter Kompas Sport
- Kuota: 50 Kompasianer
- Aktivitas:
- Sosialisasi dan Edukasi
- Flash Blogging (setiap peserta yang hadir dan berpartisipasi dalam flash blogging akan mendapatkan voucher belanja)
*) dalam konfirmasi
Untuk mendaftarkan diri, segera klik tombol 'DAFTAR' pada bagian atas halaman ini.
Selama acara berlangsung, akan digelar kegiatan flash blogging berhadiah uang tunai Rp 500.000 untuk 3 orang pemenang. Setelah Nangkring, Kompasiana dan Geliga Krim juga akan menggelar blog competition berhadiah senilai total Rp 10.000.000. Tunggu pengumuman selanjut dari Kompasiana ya. Yuk segera daftarkan dirimu! (GIL)
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H