Mempersiapkan diri untuk persalinan bukan hanya pada ibu saja, persiapan diri bapak juga penting. Karena sebagai pendamping spiritual selama kehamilan dan proses persalinan bapak harus siap dan banyak membekali diri. Ketika sang ibu panik akan kehamilan dan proses persalinan, sang bapaklah yang nantiknya akan memberikan sugesti positif dan sentuhan endorphin massage sehingga ibu tenang dan nyaman dalam menghadapi kehamilannya hingga persalinan. Di kelas hypno-birthing sebaiknya bapak ikut serta, karena semua kegiatan di kelas banyak melibatkan sang bapak. Sebenarnya dengan kondidsi yang tenang hypno-birthing itu bisa dipelajari sendiri tanpa pendamping, karena di dalam bukunya Lanny Kuswandi jelas tertera apa saja yang harus dilakukan step by stepnya. Tetapi untuk orang yang hidup di Jakarta atau kota besar dengan skala distsress yang tinggi untuk awalnya butuh pendamping karena ada tahap-tahapan untuk mendapatkan kondisi tubuh yang tenang.
Seperti apa sih kegiatan di dalam kelas Hypno-birthing? Dan apa saja yang dipelajari. Saksikan kelas Hypno-birthing di Video Kompas.com:
[caption id="attachment_359657" align="aligncenter" width="564" caption="Hypno-Birthing Video"][/caption]
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
