Cara mengatasi stres adalah jalan yang sangat membantu bagi setiap orang yang sedang mengalami tekanan dalam hidupnya. Namun tidak semua orang dapat mengatasinya sendiri, apalagi mereka yang sedang mengalami stres akut akibat terjadinya peristiwa traumatis, tentunya mereka akan sangat membutuhkan bantuan dari tenaga ahli atau psikolog.
KEMBALI KE ARTIKEL