Jogging adalah salah satu jenis olahraga yang paling populer di dunia. Selain mudah dilakukan, jogging juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh dan pikiran. Meskipun banyak orang sudah mengetahui bahwa jogging baik untuk kesehatan jantung dan membantu menurunkan berat badan, masih banyak fakta menarik tentang jogging yang jarang diketahui. Artikel ini akan membahas beberapa fakta unik dan mengejutkan tentang jogging yang dapat menambah wawasan Anda dalam dunia olahraga.
KEMBALI KE ARTIKEL
