Mulai Sekarang Lakukan Kebiasaan Ini Kalau Mau Panjang Umur!

Penelitian dari Inggris menyatakan bahwa aktivitas sederhana naik turun tangga, ternyata membuat manusia panjang umur. Ditemukan pada penelitian di kongres ilmiah European Society of Cardiology (ESC) Preventive Cardiology 2024, bahwa aktivitas menaiki tangga dapat menurunkan risiko kematian sampai 39 persen yang diakibatkan oleh penyakit kardiovaskular.