Penting sekali untuk menjaga kesehatan bagian-bagian tubuh khususnya kulit, rambut serta kuku. Selain untuk kesehatan, yaitu untuk kecantikan. Kebanyakan orang pasti langsung mempunyai pikiran untuk ke klinik kecantikan atau salon kecantikan, jika ingin memlihara kesehatan kulit, rambut, dan kuku. Tetapi tahukah Anda, terdapat cara yang mudah dan murah yaitu dengan mengonsumsi makanan yang ternyata bagus untuk kesehatan kulit, rambut, dan kuku. Meskipun penelitian sedang berkembang, terutama untuk kuku dan kulit, nutrisi dapat menjadi cara yang murah dan berisiko rendah untuk mencoba memperbaiki pertumbuhan rambut, kulit, dan kuku. Berikut terdapat penjelasan mengenai 8 makanan yang bagus untuk kesehatan kulit, rambut, dan kuku, yuk simak penjelasannya!
KEMBALI KE ARTIKEL
