Daging ayam dapat diolah dengan berbagai macam cara, tetapi jika ayam dimasak dengan cara digoreng dan dikonsumsi setiap hari tentu tidak baik untuk tubuh, karena meningkatkan kadar lemak dan kolesterol buruk di dalam tubuh yang menaikkan risiko penyakit jantung. Akan lebih aman jika mengonsumsinya dengan cara dikukus, direbus, atau dipanggang.
KEMBALI KE ARTIKEL
