Kandungan Gizi pada Tahu dan Tempe yang Kita Makan

Dewasa ini Tahu dan Tempe telah menjadi makanan favorit hampir seluruh penduduk Indonesia. Padahal dulu, Orang Timor tidak tahu makan tempe apalagi tahu. Tidak tahu persis, sejak kapan tahu dan tempe mulai menjadi makanan kesukaan masyarakat? Kedua makanan ini dibuat dari kacang kedelai. Tahu dan tempe merupakan makanan sumber protein nabati yang murah, bergizi, dan lezat.