Stres, siapa yang tidak kenal dengan yang satu ini? Kita semua pernah merasakannya. Entah itu karena tumpukan pekerjaan, masalah pribadi, atau sekadar kehidupan sehari-hari yang menuntut kita untuk terus bergerak. Nah, ketika stres datang menerpa, bukankah rasanya seperti ada beban besar yang menghimpit? Tenang, jangan panik dulu. Ada cara keren untuk menghadapinya, yaitu dengan teknik relaksasi.
KEMBALI KE ARTIKEL
