Melanie Putria: Olahragalah buat Orang-orang yang Kita Cintai

Siapa tidak kenal Melanie Putria? Mbak Melanie adalah putri Indonesia 2002 tang sekarang berkarir sebagai pelari. Di tengah kesibukannya mbak Melanie hadir di Kompasianival 2016 di Smesco hari ini. Berbicara pada sesi inspirasi sehat mbak Melanie berbagi soal pengalamannya mengurus rumah tangga dan aktif menjadi pelari. Meski sibuk mengurus anak mbak Melanie berusaha menyeimbangkan waktu antara lari dan keluarga.

Jika sedang mengikuti lomba marathon mbak Melanie harus disiplin berlatih. Tiap pagi setelah sholat subuh mbak Melanie datang ke Gelora Bung Karno untuk latihan lari. Jika sedang lomba... seminggu mbak Melanie harus melahap 103 kilometer. Anda sanggup lari sejauh itu? Saya tidak sanggup (jujur). Kenapa mbak Melanie begitu getol dengan olahraga lari?

Mbak Melanie bilang bahwa dulunya ia benci olahraga. Ia sangat tidak suka olahraga dan tak pernah berolahraga. Tapi iti semua berubah setelah mbak Melanie mendapat surat teguran tahun 2003. Surat teguran itu dianggap mbak Melanie sebagai teguran dari Allah SWT. Kesehatan adalah nikmat dari Allah SWT yang gratis yang kita terima tapi kita menyia-nyiakannya, kata mbak Melanie.

Olahraga adalah hadiah untuk tubuh, selama ini kita sibuk beraktivitas dan lupa memberikan hadiah buat tubuh. Jangan baru ingat olahraga setelah kita sakit, jangan tunggu teguran dari Allah SWT datang, lanjut mbak Melanie. Jaga kondisi badan dengan makanan sehat dan olahraga tentunya. Mbak Melanie saat remaja sering dibully karena tubuhnya gemuk. Saat menjadi Putri Indonesia, mbak Melanie baru bisa merasakan rasa bangga dan kebanggaan juga dirasakan oleh keluarganya juga kita.