Setelah banyak penjelasan terkait "auto-pilot", "being" dan "doing" pada Tahap Pertama dalam Pengembangan Mindfulness, sekarang aku mau ajak kalian untuk melanjutkan tahap kedua untuk bisa lebih mindful. tentunya hal ini gk akan bisa terjadi jika kita gk mendorong diri kita untuk mau lebih baik. semua tahapan dan tulisan ini akan menjadi sekedar tulisan biasa saat kita gk bantu diri kita untuk memulai nya.
Selamat membaca !
