Mental dan emosi merupakan aspek penting dari kesehatan kita. Kondisi mental dan emosi yang sehat akan membantu kita menghadapi berbagai tantangan kehidupan dengan lebih baik, serta meningkatkan kualitas hidup kita. Namun, kondisi mental dan emosi yang tidak sehat dapat mempengaruhi kualitas hidup kita dan menyebabkan stres, kecemasan, atau depresi. Oleh karena itu, menjaga mental dan emosi yang sehat merupakan hal yang penting bagi kesehatan kita secara keseluruhan.
KEMBALI KE ARTIKEL
