- 40 % - orang cemas dengan sesuatu yang tidak pernah terjadi.
- 30 % - orang cemas dengan masa lalu yang tidak dapat diubah.
- 12 % - orang cemas dengan kritik dari orang lain, yang sebagian besar sebenarnya tidak benar.
- 8 % - orang cemas dengan masalah yang sebenarnya sedang mereka hadapi.