Diet Pisang, Gaya Baru Turunkan Berat Badan

Diet Pisang, Gaya Baru Turunkan Berat Badan - Sudah pernah mendengar istilah diet pisang? Apakah diet pisang itu sebenarnya? Diet pisang atau sering disebut Morning Banana Diet adalah diet yang diperkenalkan pertama kami oleh sepasang suami sitri asal jepang, Sumiko dan Hitoshi. Diet pisang adalah diet yang mengutamakan mengkonsumsi pisang di pagi hari sebagai aturan utamanya.

Dalam diet ini pisang menjadi makan utama yang harus dikonsumsi setelah bangun tidur. Pisang inipun bukan pisang olahan seperti pisang goreng atau cake pisang. Pisang yang dimakan adalah pisang utuh dari batang belum diolah sedikitpun.

Dalam aturan diet ini kita tidak boleh makan setelah 15-30 menit sarapan dengan pisang. Saat mengkonsumsi pisang ini juga dianjurkan untuk minum air putih dengan suhu ruang jangan air dingin.