Mengapa Yoga Membuat Diri Lebih Gembira?

Pertanyaan yang sangat wajar. Saya pikir semua orang pernah memiliki pertanyaan yang serupa. Saya juga terus bertanya mengapa. Saya tidak bisa merinci dengan kata-kata karena perasaan itu begitu kompleks, atau mungkin karena demikian sederhana, sehingga ia tidak perlu diterangkan dengan bertele-tele. Cukup hanya dirasakan dengan segenap jiwa.