Diet merupakan salah satu cara untuk mengatur pola makan kita menjadi lebih baik. Diet dilakukan untuk mendapatkan tubuh yang lebih proporsional. Cara ini banyak dipilih sebagian orang untuk menurunkan berat badan yang berlebihan. Diet dapat dilakukan dengan mengonsumsi makanan sehat dan berolahraga.
KEMBALI KE ARTIKEL