Overthingking: Jangan Sampai Merusak Hidupmu!

Pernahkah kamu merasa terjebak dalam pikiran yang terus berputar? Setiap keputusan kecil terasa seperti masalah yang besar yang harus dipikirkan berulang kali. Itulan yang disebut dengan overthingking. Terkadang, kita tidak sadar bahwa kebiasaan ini bisa sangat menguras energi dan merusak ketenangan pikiran kita.